منوعات

دراسة تكشف عن مشروب سحرى للتنحيف متوافر فى كل منزل مهم جدا

هل تعلم ما هي الفوائد العجيبة للكمون فوائدُ صحية لا تعد ولا تحصي شاي الكمون وكيفية استخدامه في إنقاص الوزن

الكمون تعود أصول شاي الكمون إلي المطبخ الهندي وإنتشر في أماكن كثيره ومنها مصر وذلك لأن له فوائد صحية كثيرة حيث

يساعد في علاج إلتهاب الحلق نزلات البرد إلتهاب المفاصل عملية الهضم وكذلك يساعد جداً في حرق دهون الجسم حيث

أثبتت التجارب أن شرب شاي الكمون يومياً قبل وجبات الطعام وبين الوجبات أيضاً يعمل علي خفض الوزن بمعدل 2 كيلو في

الأسبوع حتي بدون إتباع ريجيم أو حمية غذائية معينة وإذا تم إتباع نظام رجيم مع شرب شاي الكمون يومياً قبل وجبات

الطعام فقد يعمل علي تخسيس 5 كيلو في الأسبوع مع ممارسة الرياضة بالطبع أو المشي لمدة نصف ساعة يومياً لذلك

لكي تتمتع بخفض الوزن من تناول شاي الكمون وايضاً لتحصل علي المزيد من الفوائد الصحية لشاي الكمون سنقدم لك اليوم

طريقة عمله وأهم فوائده

طريقة عمل شاي الكمون للتنحيف والتخسيس
المكونات

ملعقة صغيرة من بذور الكمون 250 ملء من الماء

خطوات عمل شاي الكمون

جهزي وعاء متوسط الحجم وضيفي ملعقة صغيرة من بذور الكمون سخني الوعاء علي نار هادئة لمدة 5 ثواني تقريباً ضيفي

200 ملء من الماء في الوعاء وترك الماء حتي يغلي بعد أن يغلي اتركيه لمدة 5 دقائق فقط صبي شاي الكمون في فنجان

التقديم والتمتع بتناوه دافئ يمكنك إضافة القليل من العسل إلي الشاي بالكمون

هناك العديد من الفوائد الهائلة للكمون ويمكن التمتع بها عند تناول كود واحد من شاي الكمون يومياً

في الهند يتم تناول شاي الكمون لعلاج البرد أفضل وقت لتناول شاي الكمون هو قبل الذهاب للنوم بوقت قصير

يعد شاي الكمون علاج جيد للأرق ويخفف من إلتهابات الجيوب الأنفية عند تناول شاي الكمون بعد يوم مرهق تستطيع تحقيق

إسترخاء الجسم والعقل

أما الفوائد العظيمة لشاي الكمون فهي كالتالي

بالإضافة إلي ما ذكرناه من قدرته علي خفض الوزن في بداية الموضوع سنقول لك المزيد عن فوائده التي ستجعلك تتناوله

لتأخذ كل فوائده العديدة والرائعة…

يعد الشاي بالكمون طارد للبلغم وعلاج إلتهاب الحلق والرئتين وذلك نظراً لأن له خصائص مطهرة فهو علاج شامل جميع

إضطرابات الجهاز التنفسي مثل إلتهاب الجيوب الأنفية والإلتهاب الرئوي وإلتهاب الشعب الهوائية وإلتهاب الرئوي

يعد شاي الكمون واحد من أفضل العلاجات المنزلية للألام البطن الحادة أو المغص خاصة عند الرضع

يمتلك شاي الكمون فوائد علاجية منها إلتهاب المسالك البولية

شاي الكمون غني بالحديد الذي يساعد في علاج فقر الدم

يعمل شاي الكمون كمهدئ للأعصاب لأنه يخفف حالات التعب والأرق يوفر شاي الكمون الراحة من إنتفاخ المعدة ،الغثيان

وعسر الهضم ،يستخدم شاي الكمون كعلاج عشبي مطهر للكلي والمثانة

هناك فائدة أخري لشاي الكمون هو أنه يستخدم بمثابة مرهم للجروح والدمامل

يمتلك شاي الكمون خصائص مضادة للسرطان وبهذا فهو يساعد في الوقاية من أنواع مختلفة من السرطانات

الكمون مصدر غني بالحديد وبذلك فهو مفيد للحوامل والمرضعات حيث يزيد من إنتاج حليب الثدي يمنع إنتفاخ المعدة وعلاج

فعال لعسر الهضم بالإضافة في علاج القولون العصبي يخفف الكمون من حرقان المعدة والحموضة وخصوصاً عند تناول الكمون

قبل وجبات الطعام علي معدة فارغه

يعمل الكمون كعلاج طبيعي يخفف الإمساك ويساعد في علاج البواسير وعلاج الغثيان في الصباح

عند تناول شاي الكمون مع عصير الزنجبيل يساعد في علاج السعال وإلتهاب الحلق وجميع أنواع أمراض الجهاز  التنفسى

يعمل الكمون علي تحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية و خصوصاً مع التقدم العمر

من أهمية الكمون أنه يساعد في علاج السرطان وخصوصاً سرطان الثدي، خلايا سرطان القولون الكمون علاج فعال لصحة

الكلي فعند تناوله مع بذور الكراوية والملح الأسود تعمل علي التخلص من المغص الكلوي

يستخدم الكمون في علاج حالات فقر الدم ويزيد من نقل الأكسجين إلي جميع أجزاء الجسم

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك رد

إغلاق